养生是一门古老而年轻的科学，祖国医学认为：“天人合一，顺应四时”，人与自然的和谐统一才能促进健康，减少疾病的发生。如何安心度夏成了大家共同探讨的话题，特别是对于中老年人、亚健康人群、慢性病人群来说尤为关键。

本期举办健康公益活动，和老年朋友们讲解中医夏季养生知识讲座。

活动主题：中医夏季养生公益讲座

活动时间：2019年5月30日(星期四)

活动地点：五道口东王庄驿站

炎炎夏季来临，为了能让养生文化更好地满足百姓需求，提高大家的健康意识和自我保健能力，5月30日，五道口东王庄驿站主办了“中医夏季养生”公益讲座，吸引了众多老人居民前来参加。

参加活动的老人朋友们饶有兴趣地边听边学边请教，现场气氛活跃。通过举办与居民面对面的讲座活动，引导和帮助居民掌握科学的中医养生知识和健康生活方式，增强居民自我保健意识，预防夏季不当的生活方式引发病患，同时为普及生活日常小知识起到了作用。大家都觉得讲座内容非常实用，希望多开展类似活动。